알레르기 대처법

알레르기(allergy)란 어떤 외래성 물질과 접한 생체가 그 물질에 대하여 정상과는 다른 반응을 나타내는 현상을 말한다. 알레르기 반응을 유발하는 항원은 알레르겐이며, 전형적인 알레르겐은 꽃가루, 약물, 식물성 섬유, 세균, 음식물, 염색약, 화학물질 등이 있다.

알레르기(Allergy)는 "과민 반응"이라는 뜻이다. 그리스어 낱말 “allos”가 어원이며 이는 "변형된 것"을 뜻한다. 알레르기라는 용어는 1906년 프랑스 학자 폰 피르케가 처음으로 사용했다. 알러지 또는 앨러지는 영어 발음이며, 알레르기는 독일어식 발음으로 한국어에서는 둘 다 혼용되어 사용하고 있다.

○ 알레르기 대처법

충분한 수분섭취

물을 수시로 먹을 수 있도록 해주는 것이 좋으며, 물의 온도는 되도록이면 차갑지 않게 미지근한 물로 섭취해 주시는 것이 좋다. 이렇게 섭취해 주면 피부 점막이 건조해 지는 것을 막을 수 있습니다.

2. 주위환경 청결유지

알레르기 증상은 건조함 때문에만 생기는 것이 아니다. 집먼지진드기의 경우 따뜻하고 습한 곳에서 잘 번식하게 되는데 가장 대표적인 곳이 침대, 쇼파 등 이다. 따라서 이러한 곳을 청결하게 해주는 것이 중요하다.

3. 마스크 착용

봄 뿐만아니라 가을에도 역시 마찬가지로 꽃가루를 주의하여야 한다. 기상 정보를 확인하고 꽃가루 지수가 보통 이상의 단계이면 외출 할 때 마스크를 착용하고 나가시는 것이 좋다.