산을 좋아하는 사람

   

○ 산행일시 : 2017. 7. 3(월) ○ 산행구간 : 흥교-태화산정상-흥교(원점회귀) ○ 이동거리(GPS) : 4.71km ○ 소요시간 : 2시간06분 ○ 이동시간 : 1시간57분 ○ 휴식시간 : 0시간09분 ○ 평균속도 : 2.4km/h ○ 최고고도 : 1052m ○ 날 씨 : 비 강원도 영월군 영월읍과 충청북도 단양군 영춘면의 경계에 있..

○ 산행일시 : 2017. 4. 9(일) ○ 산행구간 : 달밭골-소백산(비로봉)-달밭골 ○ 이동거리(GPS) : 6.19km ○ 소요시간 : 3시간01분 ○ 이동시간 : 2시간46분 ○ 휴식시간 : 0시간15분 ○ 평균속도 : 2.2km/h(최고속도 6.0km/h) ○ 최고고도 : 1470m ○ 날 씨 : 흐림 충청북도 단양군 가곡면과 경상북도 영주시 순..

2016.4.15.(금) 부산 동백섬 해운대전통시장

○ 산행일시 : 2016. 4. 3(일) 9:29 ~ 16:43 ○ 산행구간 : 덕산재-<5.2>-부항령-<7.4>-삼도봉-<0.72>-삼마골재-<3.68>-물한계곡 ○ 소모칼로리 : 4486.1kcal ○ 이동거리(GPS) : 18.2km ○ 소요시간 : 7시간14분 ○ 이동시간 : 6시간47분 ○ 휴식시간 : 0시간27분 ○ 평균속도 : 2.7km/h(최고속도 5.4km/h..

○ 산행일시 : 2016. 3. 12(토) 08:57 ~ 15:38 ○ 산행구간 : 가야산주차장-가야봉-헬기장-덕숭산-수덕사 ○ 소모칼로리 : 2928.6kcal ○ 이동거리(GPS) : 11.76km ○ 소요시간 : 6시간41분 ○ 이동시간 : 5시간25분 ○ 휴식시간 : 1시간16분 ○ 평균속도 : 2.1km/h(최고속도 6.9km/h) ○ 최고고도 : 667m(최저고도 98m) ..

허벅지가 굵어야 하는 이유 허벅지가 굵은 사람들은 늘 고민에 걱정이 태산인 사람들이 많은것 같아 좀 아쉽다. 외관상 몸매가 망가져 보인다고 투덜거리기 때문이다. 그러나 굵은 허벅지를 가진 분들은 오히려 기뻐해야 한다. 제 아무리 몸매가 S라인이면 뭘 합니까? 아파서 병원 내집 출..

2012년도 OECD 국가의 평균수명은 80.2세 라고 한다. 미국은 78.7세, 독일 81.0세에 비해 우리나라는 81.3세 이다. 한국 사람은 술도 많이 마시고, 담배도 많이 피운다고 한다. 홍혜걸 의학박사는 "한국사람이 술도 많이 마시고, 담배도 많이 피우지만 OECD 국가보다 평균수명이 긴 이유를 어디서든..

백패킹(backpacking)이나 트레킹(trekking)을 위해 가장 중요한 것이 바로 등산화입니다. 아무리 좋은 배낭을 메고 가벼운 장비를 패킹했다고 해도, 등산화가 맞지 않거나 문제가 생기면 더 이상의 운행은 힘들어지게 됩니다. 그만큼 등산화는 중요하고, 특히 가죽으로 만들어진 전문 중등산화..

○ 산행일시 : 2014.6.15(일) 02:53 ~ 15:16 ○ 산행구간 : 한계령-<2.33>-삼거리-<4.05>-끝청-<1.75>-중청-<1.9>-희운각산장-<5.2>-마등령-<6.8>-설악동 ○ 소모칼로리 : 4817.0kcal ○ 이동거리 : 22km ○ 소요시간 : 12시간23분 ○ 이동시간 : 9시간28분 ○ 휴식시간 : 2시간55분 ○ 평균속..